克服弱点是强者，如何纠正口吃？

自从我们患有口吃以后，患者最关心的是把口吃问题与自己的幸福和前途联系起来。实践证明，口吃问题不是不可战胜的疾病。我们看到别人的成功，应该受到激励，对那些在疗愈道路上犹豫徘徊的人，应该燃起他那希望之火，希望他能懂得，一切苦恼、怨艾、自暴自弃，统统都不能解决口吃和心理恐惧。

在历史上或在现实生活中，因遭不幸成了残废的人，通过自己的发愤图强、奋勉自励、刻苦钻研而取得成就，为人民为民族作出贡献，并获得幸福和前途的例子是不胜枚举的。我们和那些真正有生理缺陷的人相比，很少有人能说自己遇到的困难、挫折、痛苦比他们更多。那么，我们还有什么理由不使我们的生命发出更多的光辉呢？

人们惊叹那些与生理缺陷搏斗的人，是真正伟大的强者。同时，谁也不怀疑，他们在生理上又是弱者。强者和弱者，这二者是怎样统一在一个人身上的？这种统一，是例外的奇迹，还是具有某种内在规律的现象？稍加思索，就不难解释，实际上是我们每一个人怎样认识自己，怎样充分发挥自己生命能量的问题。

如同世界上的万事万物都是矛盾的统一体一样，每个人都既有长处，又有弱点。认识这一点，我们才能对自己作出恰当的估计，正确地发挥自己的作用。

口吃心理疾病患者和正常人一样，总有某些能力，总能做好某些事情，我们毕竟还有一颗跳动着的心脏，有能思维的大脑，有眼睛能看，有耳朵能听，有口能说，四肢完整。我们同正常人一样，这并不是主观的幻想，而是有客观物质基础的。现存困难，有的是没有掌握规律，有的却是"非不能也，是不为也""。天生我材必有用"，认识到自己这块材料的潜在用处，对于治疗心理疾病的自信力是大有帮助的。

潜在的能力，只是一种可能性。要使可能性转化为现实性，还需要克服许多障碍。当然有许多障碍是属于外部的，这里暂且不去讨论它。重要的是我们自身的许多障碍，也就是我们自身的弱点。这种弱点，大体上存在于信心、决心、恒心、耐心四个方面，这"四心"又是互相制约的，某一方面的弱点都足以妨碍其他方面能力的发挥。可是"，人苦不自知"，我们对于自己的这些弱点，往往程度不同地认识不足，因此也就不能有效地加以克服。

人们的自身弱点，是可以克服的，我们看见过切去五分之三的肺的人，仍旧可以参加长跑，看见过大部分胃被切除的人，一日三餐不比普通人吃得少。世界著名音乐大师贝多芬，年轻时就是个聋子，他曾写好绝命书，决定自杀，以结束这残废的厄运。然而，在这关键时刻，他猛然醒悟，他决定顽强地奋斗下去。他后来的成就，正是奋斗的结果。

要做生活的强者，遵循客观的规律，为治愈奋斗虽然是合乎规律的，却绝不是轻而易举的，为了取得奋斗的胜利，必须付出极其艰巨的努力。这种力量的源泉在哪里呢？只要你感到生命的价值，就有取之不尽的力量来努力提高这种价值，我们就完全可能使自己的生命也会发出更大的光和热。当你认识并且克服你自身的弱点后，你也就是一个强者！

我们在矫正口吃的过程中，我们要懂得自主和控制，自主去做还是强迫去做，这是两种不同的处理方式，同时呢，我告诉大家两个词"疏离"和"沉浸"，什么叫疏离呢？疏离可以比作你做什么事都没有在状态，心不在焉，虽然很努力，但会觉得生活很痛苦，没有真正的沉浸在当下的生活态度，这是一种感觉，疏离和沉浸是相对应的，如果一个人做人做事都是自由的，随心所欲的，这叫做沉浸。

举个例子说明，如果我们上台作演讲报告，你能把你所想所感大胆的表达出来，不管你是否害怕，是否卡壳是否遭到了别人的嘲笑，你都大胆的说出来了，无论结果，你都会感觉到很舒服，这就是沉浸，但如果你在台上时时刻刻在意着别人的眼神，别人的神态，那么你会很累，会很苦恼，这就是疏离。

我们在说一个故事来区分自主和控制的区别，这对我们心理疾病患者的治愈过程也非常重要，你要理解，你是在自主的去进行治疗，还是在被某种东西控制着去进行治疗。

有一个小姑娘拉小提琴很痛苦，她就每次心不在焉的拉，不愿意去上课，后来呢，家里人给她找了一个小提琴老师，这个老师呢就告诉小姑娘，你每次拉完琴或者说完成一个曲子，我就给你一个奖励，奖励你一个可爱的玩偶，然后每次可以攒一个，几天后呢，果然妈妈就发现小孩变了，变得每天特别着急的去上课，但是问题是这个小女孩拉琴拉得特别快了，她每天都急于去上完这个课程，她希望早点结束，来获得她得玩偶，有一次她在家拉琴的时候，家里人发现她在乱拉，完全不着调，要她不要拉了，但小女孩说不，我就是要拉，我参与了，我马上就要完成这个曲子了，我马上可以获得玩偶了。

这就是被控制，被外在吸引力给控制了，而我们为什么每一次都急于自己的口吃什么时候能治愈？为什么每一次都诉苦着告诉我，我在哪哪哪学的方法根本没用什么的？因为你们被控制了，被想让别人认为自己是正常人，被自己认为自己没病了，治疗好了的这个想法给控制，而我们真正要治愈口吃心理疾病的良方是我们在疗愈过程中那不断改变的心态，那不断修正的认知，这才是我们真正重要的东西，而不是结果。